뽀모도로 기법은 일을 짧은 집중 시간으로 나누고 그 사이에 짧은 휴식을 두는 방법입니다. 이 타이머는 집중과 휴식을 순서대로 진행하고, 단계가 바뀔 때마다 소리로 알려 줍니다.
사용 방법
- 시작 버튼을 누르면 25분 집중 세션이 시작됩니다.
- 소리가 울리면 5분 동안 쉽니다. 집중 세션을 네 번 마치면 긴 휴식이 주어집니다.
- 25분과 5분이 맞지 않는다면 타이머 아래에서 각 세션의 길이를 바꿀 수 있습니다.
자주 묻는 질문
뽀모도로 기법이 무엇인가요?
프란체스코 시릴로가 1980년대 후반에 만든 시간 관리 방법입니다. 25분 동안 일하고 5분 동안 쉬며, 네 번 반복한 뒤에는 더 길게 쉽니다.
세션 길이를 바꿀 수 있나요?
바꿀 수 있습니다. 집중, 짧은 휴식, 긴 휴식의 길이를 분 단위로 설정하면 이 브라우저에 저장됩니다.
다음 세션이 자동으로 시작되나요?
기본 설정에서는 자동으로 시작됩니다. 세션마다 직접 시작하고 싶다면 자동 시작을 꺼 주세요.