ポモドーロ・テクニックは、作業を短い集中時間に区切り、その合間に短い休憩をはさむ方法です。このタイマーは集中と休憩を自動で順に進め、切り替わるたびに音でお知らせします。
使い方
- 「スタート」を押すと、25分の集中セッションが始まります。
- 音が鳴ったら5分間休憩します。集中セッションを4回終えると、長い休憩になります。
- 25分と5分が合わない場合は、タイマーの下で各セッションの長さを変更できます。
よくある質問
ポモドーロ・テクニックとは何ですか?
フランチェスコ・シリロが1980年代後半に考案した時間管理術です。25分作業して5分休み、4回繰り返したら長めの休憩を取ります。
セッションの長さは変更できますか?
はい、できます。集中、短い休憩、長い休憩の長さを分単位で設定できます。設定はこのブラウザに保存されます。
次のセッションは自動で始まりますか?
初期設定では自動で始まります。毎回自分で開始したい場合は、自動開始をオフにしてください。